Personal Training in Kleingruppen

Sie möchten Ihre persönlichen Trainingsziele in der motivierenden Atmosphäre einer Gruppe, unter Anleitung eines qualifizierten Personal Trainers, erreichen?   Nach einer persönlichen Beratung und Analyse Ihrer individuellen Voraussetzungen absolvieren Sie ein für Sie speziell zusammengestelltes Trainingsprogramm.

Functional Training ist ein funktionell ausgerichtete Gruppentraining, das die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten durchgeführt und trainieren mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, so dass der ganze Körper gefordert und gestärkt wird. Ihr Trainer passt die Übungen an das jeweilige Leistungsniveau der Teilnehmer an, so dass sich das Training gleichermaßen für Einsteiger und Fortgeschrittene eignet.

Personal Training für Kleingruppen von fortify in Remscheid
  • Maximal 6 Personen
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Motivierendes Gruppentraining
  • Dokumentation der Fortschritte

1 Einheit á 50 Min., pro Person  35,- €
10er Karte, p.P.299,- €
Alle Preise inkl. MwSt.